22 de novembro de 2013
dicas, fortalecer, cabelos

Muitas pessoas têm procurado formas para fortalecer o cabelo, seja por ter usado muitos produtos químicos ou mesmo pela mudança de temperatura, que faz o cabelo ficar mais fraco e quebradiço.
Mas para ter um cabelo mais forte e bonito não é tão difícil como parece.

Confira minhas 3 dicas para fortalecer o cabelo:

1- HIDRATAÇÃO
Deixar o cabelo hidratado é essencial para que fiquem fortes, saudáveis, sem queda e sem pontas-duplas. É recomendado fazer hidratação de 15 em 15 dias, independente do seu tipo de cabelo.

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2-ALIMENTAÇÃO
A alimentação também reflete no cabelo. Coma alimentos com vitamina B12, agindo junto com o ácido fólico, ela evita a queda do cabelo e ainda deixa o organismo resistente.
Confira alguns alimentos que contém vitamina B12: ovo, peixe, espinafre, amendoim, feijão…etc.

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3- HIGIENE E CUIDADOS
Nunca durma com o cabelo molhado, pois os fios ficam fracos e tem muito mais chance de quebrarem.
Outra dica é desembaraçar o cabelo sempre começando pelas pontas e só então vá subindo em direção da raiz, assim o cabelo não quebra tanto.

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E aí gostaram das dicas?

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Comentário8

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    8 Comentários em "3 dicas para fortalecer os cabelos"

    avatar
    Erica Verissimo

    Bepantol é muito bom para os cabelos mesmo, indico para minhas clientes usarem em casa junto com as hidratações caseiras. Beijinhos

    http://www.combinacaoplussize.blogspot.com.br

    Quebrei A Regra

    É ótimo né Erica, eu adoro usar e hidrata bem o cabelo!!!
    Bjus

    Any Caroline
    Quebrei A Regra

    É muito bom mesmo!!!
    Bjus

    Letteia Bispo

    Ótimas dicas
    Esse bepantol vou usar aqui
    Bjkas
    Leteia Bispo – Segredos da Luma

    Quebrei A Regra

    Que bom que gostou das dicas.
    Bjus

    Kaká Fernanda

    Amei a dica!

    Quebrei A Regra

    Que bom que gostou, fico feliz!!!!
    Bjus

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